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Beim Karate Club Eglisau kannst Du jederzeit einsteigen. Willst Du weitere Infos oder dich anmelden dann melde dich hier.
Willst du dich körperlich und geistig weiterbilden?
Lerne deinen Körper und Geist beherrschen!
Die 10 Lektionen des Anfängerkurses sind für Kinder und Erwachsene gratis.
Wenn Du Lust hast, am Anfängerkurs teilzunehmen, dann komm einfach zu uns ins Training. Alles weitere erfährst Du dann. Selbstverständlich kannst Du Dich auch hier anmelden.
Selbstverteidigungskurs für Jung und Alt
Der Karateclub Eglisau bietet einen Selbstverteidigungskurs, bei welchem man lernt, sich in schwierigen Situationen richtig zu verhalten. Es werden verschiedene Situationen simuliert und das richtige Handeln trainiert. Nach Abschluss dieses Kurses werden die Kursteilnehmer mehr Selbstvertrauen haben, Situationen besser einschätzen und sich im Ernstfall verteidigen können. Es besteht auch die Möglichkeit, nach Kursabschluss ins Karate einzusteigen und bei uns im Klub am regulären Training teilzunehmen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig, keine grosse körperliche Fitness erforderlich und alles ist einfach lernbar. Der Kurs findet in einer Turnhalle statt und Kursteilnehmer werden gebeten im Trainingsanzug (T-Shirt, Trainingshose) zu erscheinen.
Karate Do für Kinder:
- hilft den Kindern Gefahren zu erkennen
- körperliche Fitness
- gesundes Wachstum
- mentale Reife, Gutes vom Schlechten unterscheiden
- Kameradschaft und Respekt,
- fördert die Koordinationsfähigkeit
Karate Do für Frauen:
- Stärken der Selbstsicherheit
- Selbstverteidigung
- fördert das Selbstbewusstsein
- mentales Training
- Fitness und Körperbildung
Karate Do für alle:
- bringt fernöstliche Kultur näher
- Selbstverteidigung
- Fitness und Ausdauer
- Wettkämpfe
- Ausgleich zum Alltag
- Innere Ruhe und Befriedigung
- Disziplin und Selbstkontrolle
- Geist und Körper mit Technik in Bewegung zu einer Einheit verbinden.
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